Domaća zapečena BORANIJA sa mesom iz rerne - Mahune recept - marinina kuhinja

Zapečena boranija sa mesom VIDEO RECEPT kako napraviti

Zapečena boranija sa mesom VIDEO RECEPT kako napraviti

Boranija ili mahuna spada u izuzetno zdravo povrće. Osim zbog niske kalorijske vrednosti, boranija je izuzetno bogata brojnim vitaminima i mineralima. Iako ne spada u baš omiljeno povrće, može se pripremiti na desetine načina a da bude veoma ukusna.
Danas ćemo vam pokazati kako da napravite boraniju sa mlevenim mesom zapečenu u rerni. Priprema se na veoma jednostavan način i ne zahteva previše kulinarskog umeća. Dobićete jedan zdrav i pre svega ukusan obrok.
Pratite nas na VIBERU ovde: http://bit.ly/2PKu5Wq
LIKE NAJBOLJI DOMAĆI RECEPTI na FACEBOOK-u

Domaća zapečena BORANIJA sa mesom iz rerne - Mahune recept - marinina kuhinja

Sastojci za boraniju iz rerne:

1 kg boranije
500 gr mlevenog mesa
300 gr kisele pavlake
100 ml soka od paradajza
2 čena belog luka
3 jajeta
2 šargarepe
2 glavice crnog luka
suvi začin
mlevena paprika
so
biber

Zapečena boranija sa mesom VIDEO RECEPT kako napraviti

Priprema – pisani recept za zapečenu boraniju:

Operite i očistite boraniju od peteljki. U dublju šerpu sipajte malo ulja i stavite na ringlu da se greje. Isecite beli i crni luk sitno, pa stavite da se dinsta. Dodajte u šerpu zatim i iseckanu šargarepu na kockice. Kada luk omekša, sipajte boraniju. Dodajte sok od paradajza i nalijte vodom tek toliko da pokrije boraniju. Začinite po želji. Ostavite boraniju da se krčka narednih 30 do 40 minuta dok ne omekša.




Za to vreme pripremite meso. U tiganj sipajte malo ulja, pa dodajte luk koji ste sitno isekli. Kada luk omekša dodajte mleveno meso. Začinite po ukusu solju, biberom, mlevenom paprikom i vegetom. Biće potrebno oko 15 minuta dok meso ne promeni boju. Isključite ringlu.

Čitaj još:   Danska krompir salata VIDEO RECEPT za brzu pripremu

Domaća zapečena BORANIJA sa mesom iz rerne - Mahune recept - marinina kuhinja

Pripremite vatrostalnu posudu ili pleh u kojem ćete peći boraniju. Uključite rernu da se greje na 200 stepeni. Sipajte sada polovinu kuvane boranije u pleh, zatim preko nje mleveno meso, pa na kraju ponovo boraniju. Poravnjajte kašikom. Pripremite preliv od kisele pavlake i jaja. Dodajte malo soli, tek da ne bude bezukusno. Prelijte preko boranije i mesa.

Zapečena boranija sa mesom VIDEO RECEPT kako napraviti

Stavite u rernu da se zapeče. Biće potrebno oko 30 minuta, u zavisnosti od jačine vaše rerne. Gotovu boraniju izvadite iz rerne i ostavite da se kratko ohladi. Poslužite je sa sezonskom salatom i nekim dobrim sirom. Prijatno :)

Ceo recept sa detaljnom pripremom POGLEDAJTE OVDE:

Pogledajte još i ove recepte:

Pratite nas na VIBERU ovde: http://bit.ly/MarininaKuhinja




LIKE NAJBOLJI DOMAĆI RECEPTI na FACEBOOK-u

Čitaj još:   Nanine domaće krofne VIDEO RECEPT sa pripremom

PRIJAVITE SE NA NAŠ KANAL

Marina Narkonia na Instagramu
Naš INSTAGRAM profil za recepte
Zlatkov INSTAGRAM
Zlatkov JuTjub kanal “Smrznuti SELEKTOR”

Marina na TikTok-u

Zlatko na TikTok-u
DEGUSTATOR na Fejsu

www.NajboljiDomaciRecepti.com 
GRUPA NAJBOLJI DOMAĆI VIDEO RECEPTI na FEJSBUKU

Zapečena boranija sa mesom VIDEO RECEPT kako napraviti / kako se sprema / sa pripremom i sastojcima




Pogledajte još naših recepta ovde u rubrici RECEPTI

– recepti sa boranijom
– mahune recepti
– recepti sa mlevenim mesom

Ostavite komentar