Dinstana šargarepa sa piletinom VIDEO RECEPT kako napraviti

Stigli su nam topli dani a sa njima i potreba za laganijom hranom.
Danas vam predstavljamo recept za brz i zdrav ručak. Neće vam biti potrebno puno vremena za pripremu a dobićete savršen obrok. Dinstana šargarepa sa piletinom, jelo koje će se dopasti svima a bićete sigurni da ste pojeli jedan stvarno zdrav obrok.
Zapratite nas na VIBERU ovde: http://bit.ly/2PKu5Wq

Sastojci:
za ovaj recept vam je potrebno:
for this recipe you need:

– maslinovo ulje
– 400 gr piletina
– 200 gr praziluk – poriluk /
– 450 gr šargarepa – mrkva

Dinstana šargarepa sa piletinom VIDEO RECEPT kako napraviti

– 2x beli luk – češnjak

Dinstana šargarepa sa piletinom VIDEO RECEPT kako napraviti

– biber
– so
– 1x kockica supe – juhe
– mirođija – kopar – slatki januš

Priprema:

Isecite piletinu na kockice. Operite praziluk. Oljuštite šargarepu i isecite na kolutove.

U šerpu sipajte malo maslinovog ulja a zatim stavite piletinu da se dinsta. Dok se piletina dinsta, isecite praziluk na kolutove. Kada piletina promeni boju, odnosno kada bude ispržena, izvadite je na jedan tanjir i pokrijte folijom da ostane topla.

Čitaj još: kolač sa makom i jabukama (Video recept)

U istoj šerpi prodinstajte praziluk pa mu nakon nekoliko minuta dodajte sitno isečen beli luk i iseckanu šargarepu. Dinstajte sve zajedno desetak minuta. Sipajte toplu vodu preko šargarepu, toliko da prekrije sadržaj (da ogrezne) i dodajte kockicu supe. Kada šargarepa omekša, dodajte piletinu koju ste prethodno pripremili a zatim sve zajedno dinstajte još nekoliko minuta, dok ne ispari tečnost u šerpi.